“雙減”落地：減的是負 增的是掌控人生的能力

■ 開欄的話

今年秋季學期是中小學全面落實“雙減”的第一個學期。所謂“雙減”，一減校內作業負擔，二減校外培訓負擔。因此今秋開學以來，教育領域出現了很多新變化：學校全面開展課后服務、培訓機構全面壓縮培訓時長、“五項管理”全面落實……今起，楚天都市報極目新聞推出《雙減之后看變化》欄目，聚焦教育新面貌、新生態。

今秋全面落實“雙減”政策，武漢各中小學都開展豐富多彩的課后服務，推進作業管理、睡眠管理、手機管理、課外讀物管理、健康管理等“五項管理”落實;校外正規的學科類培訓機構，也把周末課程改到了周中晚上;節假日，藝體培訓機構迎來報名熱……這一系列的調整，學生們也迎來了新學期“時間表”。連日來，極目新聞記者對此進行了多方走訪。

學校課后服務留住孩子

目前，武漢市中小學幾乎都推出了課后延時服務。很多學校在開展全校學生及家長對課后延時服務問卷調查時，會給學生三種選擇，即不參加下午課后服務、參加并上一節課、參加并上兩節課;兩節課采用“1+X”模式，即第一節一般安排作業輔導，第二節一般安排社團活動;在周五課后服務時段只安排一節課，以便老師開會、學習等。

“我校共2314名學生，其中不參加課后服務、16:30放學的有37人，上一節課、17:10放學的786人;近1500人選擇上完第二節、18:00放學。不參加或只上一節課的孩子，一般家里有人接送。”武漢市光谷第八小學校長李娟萍說，該校目前周一的“X”是《家長課堂》，“雙減”前是一個月一次，現在是一周一次;周二到周四的社團課程，由本校老師承擔;周五的社團課程則是請的校外專業老師教，加起來共50多個社團供學生選擇。

也有學校根據校情學情，為全校學生提供課后服務。武漢市光谷左嶺第一初級中學在周一至周四，會安排一節課讓學生選擇自習或體藝活動，周五則是一節自習課加一節自習或體藝活動課，全校約900名學生中有300多人選了體藝活動。“評價學生的維度不是單一的學習，很多孩子在體藝上有特長，現在他們有了新的鍛煉和展示舞臺，獲得了成就感，這反而促進了他們的學習和成長。”左嶺一初校長袁新軍說。

周中的線下學科培訓搶手

“雙減”政策要求，校外培訓機構只能在周一至周五晚上開展學科類培訓。在武漢，線下培訓結束時間不晚于20:30，線上培訓結束時間不晚于21:00。

9月15日前后，武漢多區通過線下復課評估認定的培訓機構線下開課。極目新聞記者走訪發現，現場情況相當火爆。在江岸區，一名小學六年級學生的家長說，他早早便將孩子的暑期線下課換成了秋季周中線下課，學校課后服務只選了第一節自習課，17:20左右孩子出校門后，爺爺就會帶孩子趕機構18:30的課，“雖然娃晚上只能吃快餐，回家還要趕作業，但我們還是慶幸報上了課，因為現在大家都想周五晚上上課，名額太搶手。”

漢口的初二學生李華(化名)從初一開始就在上數物英培優，以前周末的課現在都排在了周中，比以往更忙碌了。他媽媽說：“晚高峰接孩子趕課確實累，但看到其他學校的優秀學生也在培優，我們不敢停啊。”

晚高峰趕著培優的痛苦，已“勸退”了一些家長。家住藏龍島的張先生說，之前他在魯巷一家英語機構為8歲女兒報了課，如今線下課只能選周中晚上，但他不可能在19:00上課前把孩子送去，線上課效果又不好，所以只能停掉。

周末節假日藝體班火爆

另一方面，周末及節假日學藝體的中小學生大量增加。9月19日，極目新聞記者在武昌徐東廣場看到，在一家“藝術中心”，12名6歲左右的女孩正在教室里練習中國舞。家長劉女士說，女兒從去年開始學舞蹈，以往每周安排一節課，“雙減”后增為周六周日各一節，“周中上學科類課程，周末就讓她多學點藝術類的，把基本功練扎實。”

一家少兒主持類培訓機構的門前，也坐滿了陪孩子上課的家長。該機構精品班周末兩天有10個時段的課程，其中6個時段已滿員，另外有3個時段招生人數已經過半。常規班則有13個時段滿員，10個時段接近滿員，另新開了5個班。“‘雙減’后，來報名上周末課的家長驟增，所以我們調整了安排，在周末開新班。現在最大的壓力是教室不夠用。”該機構負責人說。

與之形成鮮明對比的是，不少學科類培訓機構門前冷落，也有小機構打擦邊球或悄悄開班，更有家長選擇為孩子安排一對一輔導。還有一些機構開拓了周末新業務“托管”，號稱管效率、管安全、管習慣、管作業。

利用好時間有竅門

“雙減”政策下，中小學生有更多時間在家，如何安排更加重要。

武漢江漢區紅領巾實驗學校五年級(2)班學生上官樟丞說，“雙減”前，他周一到周五放學回家后就寫作業，周末到培訓機構上兩節數學、兩節英語和一節語文課，架子鼓、籃球、羽毛球、乒乓球等則是見縫插針地學;現在，他周一、周二晚上6點半到機構上數學、英語課，周三到周五回家后則按時間表學習，第1個小時做作業及復習預習，第2個小時鞏固，比如刷5道數學題，讀1篇閱讀，背幾個單詞、幾篇課文等，再運動半小時，晚上10點準時睡覺。節假日最開心，能打羽毛球、乒乓球，學架子鼓，逛書店、戶外游玩等。“我一直跟他說，要充分利用在校時間聽好課，盡量完成作業;回家后做好預習和復習，再為各學科分配時間，進行針對性學習。這樣，周末就能安心地玩和培養興趣愛好了。”他媽媽說。

武漢市百優班主任、武漢第三寄宿中學老師王靜也介紹了一些竅門。周一至周五要養成良好的學習習慣，可列出當天時間安排，明確目標，限時完成，比如每天數學最多錯三題，否則自己繞小區跑一圈。然后想想自己的人生規劃，并貼在顯眼處，要將長計劃和短安排相結合。至于節假日，可以著重做好錯題訂正和歸納，并按照遺忘規律以一周和一個月為時限，集中復習校內學習的知識。不建議家長隨意為孩子布置作業，如果一定要加，最好先與科任老師溝通，了解學生實際情況后再布置。

■ 時評

“雙減”減的是負 增的是掌控人生的能力

□楚天都市報極目新聞記者 張屏

很多家長已意識到，“雙減”中有個繞不開的關鍵詞——時間。

減少校內作業負擔，是希望學生做有效作業，把大量刷題的時間讓出來，幫助他們發展自我;而減少校外培訓負擔，也是先從壓減培訓時間入手。

從前，學生的課余時間大量被學校作業、培訓班和其它作業占據，他們更多的是在老師、家長安排好的道路上向目標前進。如今，大塊的時間空出來了，該怎么去規劃人生發展的路?部分家長、學生初遇“雙減”，難免有些茫然。

然而，分配和規劃時間正是人一生的功課。社會發展越來越快，我們也許會不停改換賽道，這都需要規劃時間和終身學習的能力。把方法教給學生，把時間還給學生，早比晚好。(楚天都市報極目新聞記者 張屏 向一帆 王媛 狄鑫)