3月6日，二十四節(jié)氣中的驚蟄節(jié)氣。
(資料圖片)
驚蟄是春季的第三個(gè)節(jié)氣，反映的是自然生物受氣候影響而出現(xiàn)的變化，此時(shí)，天氣回暖、萬物生機(jī)盎然。
驚蟄節(jié)氣期間的突出特點(diǎn)是日照增長顯著，各地氣溫回升明顯，對于地處東北的吉林來說，雖然目前我們還處于氣象學(xué)意義上的冬天，但也能明顯感受到外面也暖和了許多。
以長春市來說，6日雖然是多云天氣，但全天氣溫都在零攝氏度以上，最高氣溫在9℃左右。7日，最高氣溫則將沖高到14℃，體感還是非常暖和的。
說過今天的溫度，也來了解一下驚蟄節(jié)氣的養(yǎng)生妙招。
驚蟄節(jié)氣，在中國民間素有吃梨的習(xí)俗。主要是因?yàn)檫@個(gè)節(jié)氣里，溫差變化大，且天氣干燥，此時(shí)吃梨能潤肺生津。
此外，驚蟄節(jié)氣里，養(yǎng)生應(yīng)該順應(yīng)天時(shí)，保持心情愉悅。
飲食可以適當(dāng)清淡一些，多吃菠菜、芹菜、油菜、山藥、蓮子等。
當(dāng)然，目前晝夜溫差大，時(shí)有冷空氣到來，大家還是要注意及時(shí)增減衣物，預(yù)防感冒等疾病的發(fā)生。
中國吉林網(wǎng) 吉刻APP記者 王昕
資料來源：中國天氣網(wǎng)
