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近日，漢沽街道王園里社區邀請漢沽鹽場小學王瑞媚老師開展傳承中國優秀傳統文化太極拳宣講活動，促進轄區青少年素質全面發展，倡導健康向上的生活方式。
“練太極拳前，一定做夠熱身動作。現在，讓我們開始做腕、肘、肩、頸、腰、胯、膝、踝等各個關節部位的熱身操……”王老師教學太極拳幾十年，有著豐富的經驗，老師強調練拳中身體保持中正不偏、疏松自然的狀態。學生代表跟隨王老師一招一式地學起了太極拳。“起勢、兩腳分開、兩臂前舉、屈膝按掌……”雖然是初學乍練，孩子們打起拳來卻有模有樣，勁頭十足。王老師一邊教授還一邊糾正錯誤動作，使孩子們的動作逐漸整齊起來。“太極拳不只是老年人的專屬運動，現在希望孩子們能多了解一些，它不但可以強身健體，還有助于調整心態、緩解學習壓力，讓孩子們領略國粹的魅力。”王老師說。
經過一個多小時的講解，學生們對太極拳有更深的了解，白鶴亮翅、手揮琵琶、轉身搬攔捶等太極動作時而如行云流水，時而剛勁有力，一柔一剛中演繹出太極的精妙，一招一式中舞動出太極的魅力。孩子們表現出很大的興趣。“經過這節課，讓我對太極有了興趣，我會一直學下去。”孩子們說。
“社區今后將多開展此類活動，開拓孩子們的視野，體會中華民族傳統文化的精髓。”王園里社區相關負責人表示。
