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近日，北塘街道泰達御海社區聯合街道社工站為昆明路小學濱海學校的學生開展了“用心引領 護航成長”居家學習心理調適微課堂活動，希望將心理健康教育融入到豐富多彩、形式多樣的校園文化和社會實踐活動中。
活動中，社工與同學們進行“魔鏡魔鏡”游戲，一同探討表情、肢體語言是如何傳遞我們的情緒，感受情緒的力量。隨后社工通過各類卡通人物幫助同學們了解四種基本情緒“喜怒哀懼”并制作相應的情緒臉譜，通過講述一系列的事情，讓同學們做出相應的表情和肢體動作，從而讓同學們感受心情是豐富多彩的。接下來進行“情緒小怪獸”繪畫環節，引導同學們勇敢表達自己，認識自我、接受自我，并介紹“蝴蝶擁抱法”“腹式呼吸”等方法幫助孩子們正確釋放情緒，疏導心理。
本次活動引導同學們認識情緒，同時使學生發散思維，突破思維定勢，鍛煉學生的觀察力和邏輯思維能力，加強孩子們對心理健康的重視，正確認識自我、發現自我，幫助他們用陽光心態面對學習生活中所遇到的困難，正確地處理成長中的煩惱，積極生活、健康成長。
